女性朋友經(jīng)常被用作衡量人流后多長時(shí)間不流血的指標(biāo)，作為衡量身體恢復(fù)或手術(shù)成功與否的一種措施。事實(shí)上，失血量和人流后的時(shí)間因人而異，女性若要減少人流后的出血，要注意一些注意事項(xiàng)，下面就由鹽城人流醫(yī)院帶您詳細(xì)了解一下吧。

　　手術(shù)后要注意適當(dāng)休息，頭3天較好臥床休息。半個(gè)月內(nèi)較好不要參加體力勞動(dòng)和體育鍛煉。

　　人流后注意保暖，千萬不要喝冷飲，預(yù)防著涼和感冒。

　　要多吃些營養(yǎng)豐富的食品，如雞肉、蛋類、奶類和豆類制品等，以及新鮮蔬菜和水果。忌食刺激性食品，如辣椒、酒等。休養(yǎng)時(shí)間應(yīng)為半個(gè)月，對(duì)身體虛弱、體質(zhì)差、失血過多者可適當(dāng)延長休養(yǎng)時(shí)間。

　　應(yīng)注意外陰部清潔衛(wèi)生，每天用溫開水清洗1～2次，勤換月經(jīng)墊，陰道流血未凈前不要坐浴，一個(gè)月內(nèi)禁止性生活。

　　為防止再次懷孕，人工流產(chǎn)后只要恢復(fù)性生活，就要采取避孕措施。因?yàn)樗菈櫶セ蛩幬锪鲃?dòng)，它是一種補(bǔ)救行動(dòng)，這將給婦女的身體造成一定的損害。

　　鹽城人流醫(yī)院溫馨提示：以上就是對(duì)如何減少女性人流四天后出血情況的相關(guān)介紹，相信現(xiàn)在大家應(yīng)該已經(jīng)有所了解，希望以上的介紹可以引起眾多女性朋友的注意，如果女性朋友假如在做完了人流手術(shù)后出血時(shí)間及其出血量過長過多的話，應(yīng)該及時(shí)的去正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查和治療，以免早嚴(yán)重的后果。